云开体育官网下载安装

据前国乒球员刘丁硕在直播中透露，国乒全队里练得最多的是孙颖莎和王楚钦。两人每天在国家队训练期间都是早上6点半起床，晚上10点多才回去，他们付出了极大的努力来攻克技术和体能上的种种难题。

刘丁硕特别提到了孙颖莎，称她是女队中练习最长时间的人，经常是最后一个离开球馆。孙颖莎从小就开始练球，她的左小腿上的淤青就是长年累月发球跺脚的结果。她每天挥拍的次数比别人多，练习正手的时间也比别人长，这为她打球提供了坚实的基础。

至于王楚钦，他的日程安排如同精密仪器：晨起先练发球和体能，早餐后进行全天三段式高强度训练，直至深夜。他被队友戏称为“卷王”，因为通常在队友已经离场后，他还会继续加练反手爆冲，单日挥拍超过2000次。有一次，他连夜从上海参加商业活动后，第二天清晨仍然准时出现在训练场上。

展开剩余37%

孙颖莎和王楚钦的训练强度令人震惊。在成都封训期间，孙颖莎会在常规训练外自主加练至凌晨，清晨还会与教练专攻发球细节。而王楚钦则因为不断加练发球技术，导致左手食指关节永久变形，肩部也备受伤痛，但这些代价却为他们赢得了无数赞美。

这些训练背后，是他们所付出的无数个凌晨的汗水，以及无人见证的自我挑战。刘丁硕感慨道：“所有技术上的苦、体力上的苦，他们都吃透了。”这段岁月最诚实的见证者不是聚光灯下的荣耀，而是隐藏在他们身上那些没人知晓的努力和牺牲。

发布于：广东省